På bättre humör



Det syns inte på bilden hur galet svettig jag är efter ett härligt lunchpass. Kan bara meddela att träningen hjälpte för mitt humör. Nu är jag tillbaka på banan igen :) Nu strålar solen också och det droppar från taket.

På torsdag ska de ha ett specielevent där de kommer köra crosstraining ute i vanliga styrketräningslokalen. Vi kommer använda oss av rep, ringar mm. Jag har bokat mig på detta pass. Blir intressant att se vad det blir för upplägg. Tanken med passet var att lära sig bra övningar att använda sig av själva sen.

Jag har även bokat mig på en en träff med rehab-tränaren. Behöver få några bra övningar så jag kan träna upp mina knän. Inser att min rädsla för att de ska hoppa ur led igen gör att jag inte riktigt vågar göra alla övningar. Får se vad han har att komma med.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0